产后12个月内是女性一生中发生精神疾患的较高危时期。产后抑郁症通常在6周内发病,可在3—6个月自行恢复,但也可持续1—2年。
产后抑郁症的表现:
1、生理上的表现抑郁会导致食欲低下、从而体重减轻;容易失眠、早睡、疲倦和乏力;抑郁情绪会降低免疫系统的功能,从而使人较容易患疾病,如冠心病、哮喘、头痛和溃疡病。
2、情绪上的表现容易焦虑,总是担心宝宝和自己的身体状况;容易被激怒,无缘无故对家人发脾气,很小的事情都会引起自己不满。
3、注意力不集中、思维迟钝、反应缓慢、还比较健忘;很难做决定、缺乏行动力、缺乏信心;对多数活动缺乏兴趣或愉悦感;有时候很难对宝宝提起兴趣,过了又会自责。
4、莫名地落泪、采取酗酒、吸毒等消较生活方式;缺乏锻炼、不愿运动;不愿意参加社交活动。
5、严重者甚至绝望:出现自杀或杀婴的倾向,有时陷于错乱或昏睡状态。